В Татарстане Сетевое издание
В-Татарстане
ЭЛ № ФС77-76322
от 26.07.2019
Входит
в структуру холдинга
Levsha Digital
https://v-tatarstane.ru/news/20230511/337490/
Овсянка - лучший вариант для завтрака
Овсянка - лучший вариант для завтрака | 11.05.2023 | В Татарстане
Овсянка - лучший вариант для завтрака
11 мая - ИА ВТ (В Татарстане). Согласно последним данным, лучшим вариантом для завтрака будут каши, которые содержат большое количество микроэлементов и белков
20230511T1032
20230515T1040
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdn.v-tatarstane.ru/img/1/1156/1200.webp
11 мая - ИА ВТ (В Татарстане). Согласно последним данным, лучшим вариантом для завтрака будут каши, которые содержат большое количество микроэлементов и белков Информационный портал «Лента.ру» пишет, что нутрициолог Ольга Деккер пообщалась с журналистами и сделала важное заявление про здоровье. В частности, она сказала, что при похудении очень полезно есть каши, так как они содержат много клетчатки и белков. При этом каши насыщают организмом чувством сытости. По словам Деккер, если человек старается скинуть пару лишних килограммов, то ему стоит перейти на овсяную, гречневую и ячневую каши. Главное, что бы каши содержали низкий уровень сахара и жиров. Каши из цельного зерна будут идеальным вариантом для завтрака. Дело в том, что такие каши содержат питательные вещества, которые нужны для организма. Нутрициолог добавила, что самой популярной кашей является овсяная, так как она богата разнообразными волокнами, которые улучшают ЖКТ. Тут же можно отметить наличие микроэлементов для снижения холестерина в организме. Овсянка способствует предотвращению возникновения сосудисто-сердечных заболеваний.
Россия
В Татарстане
main-t@v-tatarstane.ru
ООО Столичный Деловой Клуб
160
73
160
73
Александр Шляпников
Новости
ru-RU
В Татарстане
main-t@v-tatarstane.ru
ООО Столичный Деловой Клуб
160
73
1200
600
true

Овсянка - лучший вариант для завтрака

Врач-нутрициолог Деккер назвала гречневую, овсяную и ячневую каши полезными при похудении

11 мая - ИА ВТ (В Татарстане). Согласно последним данным, лучшим вариантом для завтрака будут каши, которые содержат большое количество микроэлементов и белков

Источник фото: Фото редакции

Информационный портал «Лента.ру» пишет, что нутрициолог Ольга Деккер пообщалась с журналистами и сделала важное заявление про здоровье. В частности, она сказала, что при похудении очень полезно есть каши, так как они содержат много клетчатки и белков. При этом каши насыщают организмом чувством сытости.

Источник фото: Фото редакции

По словам Деккер, если человек старается скинуть пару лишних килограммов, то ему стоит перейти на овсяную, гречневую и ячневую каши. Главное, что бы каши содержали низкий уровень сахара и жиров. Каши из цельного зерна будут идеальным вариантом для завтрака. Дело в том, что такие каши содержат питательные вещества, которые нужны для организма.

Источник фото: Фото редакции

Нутрициолог добавила, что самой популярной кашей является овсяная, так как она богата разнообразными волокнами, которые улучшают ЖКТ. Тут же можно отметить наличие микроэлементов для снижения холестерина в организме. Овсянка способствует предотвращению возникновения сосудисто-сердечных заболеваний.

Для вас пишет: Александр Шляпников