Психологические исследования, проведенные специалистами из Мемориального университета Линкольна, подтвердили, что присутствие домашних животных может негативно повлиять на качество сна у их хозяев. Исследователи установили, что наличие собаки в доме связано с более высокой вероятностью возникновения нарушений сна, в то время как наличие кошки может повысить риск появления судорог в ногах. Это, в свою очередь, может привести к более частому ощущению усталости, недостатку сна, трудностям с засыпанием более чем на 15 минут и дефициту ночного сна (менее 6 часов) у владельцев домашних животных.
Согласно исследованиям ученых, наличие домашних животных, таких как собаки и кошки, может оказывать положительное влияние на психическое здоровье людей. Одним из основных факторов, способствующих улучшению настроения и снижению уровня стресса, является чувство безопасности, которое дарят питомцы своим владельцам. Ведь наличие верного друга, который всегда рядом и готов защитить своего хозяина, создает атмосферу уюта и спокойствия в доме. Однако, несмотря на все положительные стороны, домашние животные могут также негативно сказываться на качестве сна своих владельцев. Из-за своей активности и необходимости в постоянном внимании со стороны хозяев, питомцы могут мешать спокойному отдыху и вызывать беспокойство. Кроме того, некоторые животные могут страдать от бессонницы, что также может отразиться на качестве жизни их владельцев.
Однако, несмотря на все положительные стороны, домашние животные могут также негативно сказываться на качестве сна своих владельцев. Из-за своей активности и необходимости в постоянном внимании со стороны хозяев, питомцы могут мешать спокойному отдыху и вызывать беспокойство. Кроме того, некоторые животные могут страдать от бессонницы, что также может отразиться на качестве жизни их владельцев.