Принято считать, что именно холодная зимняя погода способна стать главным источником всех респираторных заболеваний. Однако врач-токсиколог Михаил Кутушов уверяет, что это не совсем так: огромную роль при возникновении ОРВИ играют горячие батареи в помещениях и пересушенный воздух.
“Отопительные приборы сильно сушат воздух в помещении. Из-за этого пересыхает слизистая полости рта и носа и они перестают защищать организм от бактерий”, – комментирует специалист.
Если в вашей квартире слишком сухой воздух, то это может крайне пагубно отразиться на всем организме. Сильнее всего негативным процессам подвержены пожилые люди и дети: температура их тела может значительно повышаться на фоне пылающих отопительных приборов. Состояние кожных покров также заметно страдает, теряя огромное количество влаги от пересушенного воздуха. Также сухой воздух способен вызвать сильные головные боли, чувство общего недомогания и даже — потерю сознания.
Но что же делать, если батареи невозможно отрегулировать и снизить их температуру? Врач Кутушов в первую очередь рекомендует регулярно проветривать помещения, особенно перед сном и после пробуждения. Благотворно влияют на состояние слизистой и эфирные масла чайного дерева — добавьте всего пару капель в аромалампу и вы сразу отметите улучшение самочувствия. Не пренебрегайте увлажнителями воздуха, влажность в помещении должна быть не меньше пятидесяти процентов. Также специалист отмечает, что если нет возможности приобрести специальный прибор, то его можно с легкостью заменить на кастрюлю: просто кипятите воду в ней, не закрывая крышкой.
Статья несет информационный характер, при обнаружении признаков проблем со здоровьем обратитесь к специалисту.