Россиянам рассказали, какой продукт поможет похудеть

Врач-эндокринолог Полина Жаркова рассказала, какие продукты помогают в похудении. По

Врач-эндокринолог Полина Жаркова рассказала, какие продукты помогают в похудении. По словам эксперта, что самым эффективным в похудении продуктом являются кабачки. Они не только помогают бороться с лишним весом, но и препятствуют старению клеток.

Это объясняется тем, что кабачки имеют низкую каллорийность, содержат много клетчатки и витамина С — все это в совокупности оказывает благотворное влияние на все системы организма.

Также Жаркова отметила, что на этом полезные свойства кабачков не заканчиваются. Вещества, содержащиеся в них помогают восстановлению кожи, кровеносных сосудов, зубов и костей.

Ранее ИА В-Татарстане сообщало, что диетолог Герасимова рассказала как сжечь жир на животе