Михаил Пирадов, невролог и академик РАН, поделился с "Комсомольской правдой" простым, но эффективным методом выявления зачатков деменции на ранних этапах ее развития. Он называется "девять слов". Суть теста заключается в том, чтобы записать на листе бумаги девять коротких слов и дать человеку время на их осмысление. Затем необходимо попросить человека повторить эти слова в устной или письменной форме, но не сразу. Этот метод позволяет заметить первые признаки деменции и предупредить ее развитие.
"Через 10 минут нужно по памяти написать их. И еще раз - через час. Если удалось вспомнить 8 и больше слов, то все в порядке," - отметил специалист.
Пирадов советует обратиться к экспертам, если тест не дал положительных результатов. Они окажут консультацию, назначат лечение и помогут замедлить развитие деменции, если она действительно присутствует. Визуализация мозга при помощи МРТ, исследование сосудов и сложные нейропсихологические тесты могут использоваться для этого. Ранее было сообщено, что психолог предложил некоторые методы для быстрого засыпания, и подсчет овец в этом списке не фигурирует.