Стоматолог Олег Куров рассказал, что молоко из орехов и бобов является полезным для здоровья зубов
Многие люди беспокоятся о состоянии своих зубов. Все понимают, что есть еда, которую не стоит есть из-за риска появления кариеса. Стоматолог Олег Куров решил рассказать, что может помочь сохранить крепкие и здоровые зубы, пишет Лента.ру.
Он сообщил, что есть напитки, которые помогают зубной эмали находится в хорошем состоянии. Одним из них Олег назвал молоко из орехов или других полезных зерен. По его словам, оно помогает зубам стать крепче и белее.
"Овсяное молоко богато витаминами группы В, содержит кальций, фосфор, железо, антиоксиданты. Еще одним полезным для здоровья зубов напитком является обычная вода, — резюмировал Куров. — Во время питья она отлично очищает полость рта»
Так, он призвал пить и зеленый чай. Его свойства также помогают сохранить здоровые зубы.