Британские диетологи рассказали, что клубника, орехи и бананы помогут при длительных перелётах

29 августа - ИА В-Татарстане сообщает, что диетологи британского онлайн-магазина продуктов питания MuscleFood считают, что справиться с последствиями долгих перелетов пассажирам помогут орехи, клубника и бананы

Диетологи английского онлайн-магазина товаров питания MuscleFood считают, что справиться с результатами длительных перелетов пассажирам могут помочь орехи, клубника и бананы. Сообщает Lenta.ru.

Специалисты напомнили, что впоследствии долгих перелетов путешественники имеют все шансы встретиться с дискомфортом и переутомлением, что считается реакцией на пересечение нескольких часовых поясов и связанным с  данным нарушением внутренних часов организма. Еще один необходимый продукт для тех, кто пытается скорее приноровиться к местному времени после длительной дороги, — бананы. Раньше в декабре британский диетолог  Серена Пун поведала, что для стимулирования биологических часов человека после длинных перелетов нелишне потреблять продукты, богатые мелатонином, — в частности, вишню.

Ранее ИА В-Татарстан сообщало, что Медики Турции госпитализировали русскую туристку после атаки морской черепахи.